こんな方におすすめ

• 腸内環境を整えたいが、何から始めればいいかわからない方
• ヨーグルトや乳酸菌飲料以外の発酵食品を取り入れたい方
• 砂糖不使用の自然な甘さの発酵食品を探している方
• 甘酒や麹の健康効果に興味がある方
• 食生活全体で腸活を習慣化したい方

1. 麹菌の酵素が消化を助ける

麹菌（Aspergillus oryzae）は、でんぷんを分解するアミラーゼ、たんぱく質を分解するプロテアーゼなど、豊富な酵素を産生します。これらの酵素が食べ物の消化を助け、胃腸への負担を軽減します。

2. 食物繊維が腸内環境を整える

グラノーラの主原料であるオートミールは水溶性食物繊維（β-グルカン）が豊富。善玉菌のエサになり、腸内フローラを改善します。

3. 自然な甘さで血糖値に優しい

米麹が米のでんぷんを糖化して生まれる甘さは、砂糖と比較して緩やかに吸収されます。血糖値の急上昇を抑え、腸内環境にも優しい甘さです。

4. ビタミンB群が代謝をサポート

麹の発酵過程でビタミンB1・B2・B6・ナイアシンなどが生成されます。これらのビタミンはエネルギー代謝に不可欠で、腸の蠕動運動もサポートします。

5. 麹菌自体が腸に届く

生きた麹菌（糸状菌）は胃酸にある程度耐性があり、生きたまま腸に届くことが知られています。腸内でさらに酵素を生産し、発酵を促します。

甘酒ってアルコール入ってる？

当社の甘酒はアルコール不使用です（0.1%未満）。お子様からお年寄りまで、妊娠中・授乳中の方も安心してお飲みいただけます。

毎日どれくらい飲めばいい？

目安は1日100〜200ml（コップ1杯程度）です。毎日続けることが何より大切です。

砂糖不使用なのに甘いのはなぜ？

米麹の酵素が米のでんぷんを糖化するため、砂糖を加えなくても自然な甘さが生まれます。

グラノーラと甘酒、どちらが腸活にいい？

どちらも優れていますが、目的が異なります。食物繊維を摂るならグラノーラ、麹菌を直接摂るなら甘酒。両方を組み合わせるのが理想的です。