トマトの甘酢漬け(5分) | ORYZAE

トマトの甘酢漬け(5分)

 材料 (2人分) ・トマト2個 ・SWEET 大さじ1 ・酢 大さじ3 作り方 ・トマトは薄切りにする ・SWEET、酢を混ぜ合わせ、トマトと和える ・冷蔵庫で少し寝かせるとよりおいしくお召し上がりいただけます。

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厚揚げの旨辛肉味噌のせ (10分) | ORYZAE

厚揚げの旨辛肉味噌のせ (10分)

  材料(2人分)   ・豚ひき肉:100g ・厚揚げ:200g ・ねぎ:5cm ・(刻みねぎの場合):大さじ1 ・白いりごま:小さじ1 ・ごま油:大さじ1 ☆合わせ調味料    ・SWEET:小さじ2    ・SOY:大さじ2    ・豆板醤:小さじ1/2    ・おろしにんにく:小さじ...

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オートミールクッキー | ORYZAE

オートミールクッキー

材料(18枚分)SWEET 80g植物性油30gオートミール100g製菓用米粉20g作り方➀オーブンを170℃に温めておく。➁ボウルにSWEETと植物性油を入れて泡立て器で混ぜる。オートミールと米粉を入れ混ぜる。➂天板にオーブン用シートを敷き、1を丸型に並べる。➃170℃のオーブンで15〜20...

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オートミールのミルクポリッジ | ORYZAE

オートミールのミルクポリッジ

材料(2人分) ・オートミール:60g ・牛乳:200ml ・お好みの果物:適量 ・SWEET:大さじ1   レシピ 1、鍋にオートミールと牛乳を入れて、弱火で柔らかくなるまで煮る 2、お好みの果物を食べやすい大きさにカットする 3、器にオートミールを盛り、果物をのせ、SWEETをかける    

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糀のしっとり大学芋(10分) | ORYZAE

糀のしっとり大学芋(10分)

ORYZAE(オリゼ)で作る大学芋を紹介します。 材料(3人分) さつまいも:150g ORYZAE SWEET:大さじ1 ORYZAE SOY:大さじ1/2 お好みの油:大さじ1 黒ごま:適量 レシピ さつまいもはよく洗って皮ごと乱切りにし、串が通るまで500W4分で加熱する。 フラ...

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ほうれん草のごま和え(5分) | ORYZAE

ほうれん草のごま和え(5分)

  材料(4人分) ほうれん草:1束 A SOY:大さじ1 A SWEET:小さじ2 A すりごま:適量 作り方 ほうれん草を茹で。3cm幅に切る。 ほうれん草とAを和える。 ポイント ほうれん草以外にも、いんげんやキャベツ、もやしなどでもおいしいです◎

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豆乳を使ったSWEETプリン(10分) | ORYZAE

豆乳を使ったSWEETプリン(10分)

材料(2人分) 豆乳160〜180ml SWEET:大さじ3 片栗粉:大さじ1 or 粉ゼラチン5g A きなこ:小さじ2 A SWEET:小さじ2 作り方 鍋に豆乳とSWEETを入れて弱火で温める 鍋の周りの泡がふつふつしてきたら、火を止めて片栗粉(ゼラチン)を加えてよく溶かす...

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